5 Tage
Dauer
Fitness-Faktor
Lissabon, Portugal
Ort
14+
Alter
Ganzjährig
Termine

An der Küste Portugals: Lerne Seekajak/Surf Ski fahren oder verbessere dich

Küsten-Seekajak fahren lernen in dem von der American Canoe Association zertifizierten Kurs “Essentials of Kayak Touring”
Erlernen der grundlegenden Paddeltechniken, Schläge, Manöver und Rettungstechniken.

Der Kurs besteht aus 5 Modulen, einer Theoriesitzung und einer längeren Kajaktour.

 Du erlangst auch eine weltweit anerkannte Zertifizierung mit diesem Kurs.

Die Lehrer sind von der ACA (American Canoe Association) qualifiziert und vermitteln dir die Grundlagen des Kajaktourings. Die Prüfung findet während des Kurses statt.

Und wer dann Lust hat, kann das Gelernt gleich umzusetzen auf unterschiedliche Touren, die du bei uns buchen kannst. Kontaktiere uns einfach bei Interesse!

STANDORT Oeiras
INBEGRIFFEN

Kajakmaterial: Seekajak, Paddel, Spritzdecke Rettungsweste
Erfahrener und zertifizierter ACA Lehrer

ANFORDERUNGEN
  • Ab 2 Personen (bitte frag bei uns an, falls du alleine sein solltest – es finden auch Kurse statt, bei denen du dazustoßen kannst), max. 8 Personen
  • Teilnehmer muss schwimmen können
  • Mind. 14 Jahre alt sein (außer es wird eine private Session gebucht)
SPRACHEN Englisch und Portugiesisch
NÄCHSTER FLUGHAFEN Lissabon
KLIMA/REISEZEIT

Atlantisches, subtropisches Klima, d.h. die Winter sind mild und im Sommer wird es nicht extrem heiß und meist ist es trocken. Von Juni bis September liegen die durchschnittlichen Temperaturen zwischen 12 – 28°C. Die höchsten Temperaturen sind im Juli und August, in dieser Zeit steigt das Thermometer generell über 30°C, manchmal auch über 40°C, wobei es stets windig ist und es nicht so heiß erscheint. Im April, Mai und Oktober liegen die Durchschnittstemperaturen bei ca. 20°C. Die Wassertemperatur liegt zwischen 15° und 19°C von April bis November.

Informationen zu Pass, Visum und gesundheitspolizeilichen Vorschriften

1

Modul 1 und 2.1

Nachmittag: 14:30-17:30

Modul 1:
Aufwärmen und Streching | Wie man ein Kajak sicher aufhebt und trägt | Be- und Entladen: Gepäckträger, Gurte | Starten und Landen | Einsteigen: drei Berührungspunkte, Gewicht niedrig halten, etc. | Positionierung, Sicherheit, Komfort, Effektivität, Schaukeln, Gleichgewicht | Spritzdecke| Wohlfühlren und Vertrauen im Wasser: nasse Ausstiege – Kentern & effektiver Ausstieg | Wie man ein Kajak entleert | Schlagkomponenten: catch, propulsion, recovery (CPR), Kontrolle, Korrektur
Modul 2.1
Schläge: Vorwärts | Rückwärts (Anhalten) | Draw| Sculling Draw

2

Modul 2.2 und Modul 3.1

Vormittag: 10:00-13:00

Modul 2.2
Schläge: Bogenschlag | umgekehrter Bogenschlag | Steuerschlag Heck | Flache Stütze | Flache Stütze Wende

Modul 3.1
Rettung: Rettungssequenz RETHROG (reach, throw, row, go ) | Rettungsprioritäten: Menschen, Boot, Material | Vorzeigen/Mitmachen bei: T-rescue / Wiedereinstieg im tiefen Wasser, mit Hilfe

3

Modul 3.2 und 4

Vormittag: 10:00-13:00

Modul 3.2
Wiedereinstieg im tiefen Wasser, mit Hilfe und alleine (verschiedene Techniken) | Rettung mit Boots-Hilfe, einem müden Schwimmer helfen | Abschleppen oder Schieben eines gekenterten Boots

Modul 4
Manöver: Forwärts | Rückwärts | Draw | Bogen | Flache Stütze

4

Lange Tour

Ganzer Tag: 9:00-17:00

Planung des Trips
10-20 km Kajak fahren entlang der Küste im Arrábida Naturpark
Nachbesprechung des Trips

5

Modul 5

Vormittag: 10:00-12:00

Modul 5:
Theorie: Paddel-Umgebung | Persönliche Vorbereitung | Material | Sicherheit und Rettung | Trip Vorbereitung

Termine

Flexibel. Frag einfach bei uns an mit deinem Wunschtermin
Bevorzugt finden die Kurse von Mittwoch bis Sonntag statt.

Preise pro Person:

€ 420,00 (Mitgliedsbeitrag bei der ACA für das erste Jahr inklusive)

ZAHLUNG 50% Anzahlung 6 Monate vor Reisebeginn, Restzahlung 60 Tage vor Reisebeginn
STORNIERUNG Stornierungsgebühr: Stornierung mehr als 90 Tage vor Reisebeginn: 20% vom gesamten Reisepreis, 90-30 Tage: 50%, weniger als 30 Tage und bei No-Show: 100%
INBEGRIFFEN Kajakmaterial: Seekajak, Paddel, Spritzdecke Rettungsweste
Erfahrener und zertifizierter ACA Lehrer
NICHT INBEGRIFFEN Reisekosten nach/ab Oeiras
Übernachtung (gerne können wir dir dabei behilflich sein) & Verpflegung
Reiseversicherung
Persönliche Ausgaben & Trinkgeld

Der Leistungsträger dieser Reise ist ein Partner von beactivetours.com, daher gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des Partnerleistungsträgers.
Auf Anfrage können wir dir diese gerne im Detail zuschicken. Bei einem Angebot werden sie dir automatisch mitgeschickt.

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