Leckere vegane bzw. vegetarische Outdoor Gerichte für deine Expedition oder mehrtägige Wanderung. Einfache Outdoor Gerichte mit platzsparenden und unverderblichen Zutaten.
Es ist gar nicht immer so einfach, etwas leckeres zu kochen, wenn man eine Expedition oder mehrtägige Wanderung unternimmt und man alle Lebensmittel mitnehmen muss.
Was gibt es bei Outdoor Gerichten zu beachten?
- Die Zutaten sollten nicht zu schwer sein oder zu viel Platz einnehmen.
- Sie sollten dir aber auf jeden Fall genügend Energie liefern damit du fit genug bist für die Anstrengungen.
- Je nachdem wo du unterwegs bist, sollten sie auch nicht kühl gelagert werden müssen oder Gefahr laufen einzufrieren (z.B. im arktischen Winter). Vielleicht musst du bei deiner Expedition das Wasser mitführen und solltest daher sparsam mit dem Wasser umgehen.
- Und klar, bei einer Expedition oder mehrtägigen Wanderung hat man natürlich auch nicht alle möglichen Pfannen und Töpfe dabei, was man auch noch beachten sollte bei der Auswahl der Gerichte und der Reihenfolge wie du das Essen zubereitest.
Und wenn dann die Outdoor Rezepte vegetarisch oder vegan und lecker sein sollen, dann ist es schon eine ziemliche Herausforderung.
Meine Tipps werden dir behilflich sein!